体が歪んでいると様々な不具合を引き起こすもの。神保町花月の斜め向かいにあるアルファ・カイロプラクティックは、肩こり・腰痛に悩むサラリーマンやOLに人気。初回は、まず申込書に記入し、現在の体の状態や生活習慣などの詳しい問診や姿勢の分析を行います。問題点や有効な施術内容などの説明を受けてから、施術がスタート。院長自らが一人一人の状態に合わせ、筋肉のほぐしや骨格の矯正を行います。矯正は体に優しいオールハンドで痛みはほとんどなし。術後は今までに感じたことがないくらいのすっきり感！ いかに自分の体に無理を強いていたかに気付くはずです。そして普段気を付けることや簡単なエクササイズを指導してもらい、終了となります。主なメニューは、ほぐしコース（30分）3000円、カイロコース（約30分）4000円、ロングコース（約60分）6000円など。5回分の価格で6回分受けられるお得な回数券や学生割引（25％オフ）もあります。無料の着替えも用意されているので、ちょっとした空き時間に行ってみるものいいかも。